提肛养生法

时间:2023-06-14 10:47:36来源:互联网


(资料图片仅供参考)

1、 提肛运动能防止痔疮,能改善局部血液循环,改善肛门括约肌功能。

2、预防肛门松弛,对防治期痔疮和脱肛颇见功效。

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